Pallavolo

Pallavolo amatoriale e agonistica

Il Centro Sportivo Roma organizza corsi di
pallavolo amatoriale per utenti di ogni età e con
l'ausilio di docenti professionisti del settore.
Inoltre partecipiamo da oltre 30 anni ai maggiori
campionati federali di pallavolo.

Pilates e Posturale

Pilates e Ginnastica Posturale

Il Centro Sportivo Roma organizza lezioni di
ginnastica per tutti. Le lezioni sono tenute da
insegnanti diplomati IUSM e comprendono:
ginnastica dolce e intensa, aerobica, step, total
body, pilates e altro ancora.

Autodifesa Donna

Autodifesa Personale Femminile

Il Centro Sportivo Roma organizza corsi di
Autodifesa personale Femminile
per tutte le donne. Corsi tenuti
da docenti professionisti
esperti.


Ginnastica ritmica

Corsi di base e agonistici

Il Centro Sportivo Roma organizza corsi di
ginnastica ritmica su vari livelli di applicazione
tecnica. Attività svolte da docente
nazionale laureata IUSM ricoprente figura di tecnico federale FGI.


Pilates

Per adulti e ragazzi

Corsi di pilates
Per adulti e ragazzi
Docente laureata
IUSM
Ginnastica funzionale.


Open Days 2026/27

Per ragazzi e ragazze

OPEN DAYS 2026/2027
DA SETTEMBRE 2026
Per
ragazzi e ragazze